Yoga

Der große Programmbereich „Yoga“ der Volkshochschule Ettlingen bietet eine Vielzahl an Kursen für unterschiedliche Bedürfnisse und Erfahrungsstufen. Hier können Teilnehmende das Yoga als ganzheitlichen Ansatz zur Förderung von Körperbewusstsein, Beweglichkeit und innerer Ruhe entdecken. Ob sanftes Yoga, Yoga für Einsteiger, gezielte Übungen für Rücken, Schultern und Nacken oder auch spezielle Angebote wie "Yoga für Frauen" oder "Yoga 50Plus" - die Kurse bieten individuelle Möglichkeiten, das persönliche Wohlbefinden zu steigern.