BODYART® Stretch

Die menschliche Haltung ist ein aufrechter, freier Körper, der harmonisch in seinem Muskel- und Faszienmantel ruht und die seelische Verfassung widerspiegelt. Alltagsbelastungen und mangelndes Training können jedoch zu Verklebungen, Verspannungen und Verkürzungen führen. BODYART® Stretch konzentriert sich darauf, Beweglichkeit und Energiefluss zu verbessern. Spannung, Entspannung und Atmung stehen dabei im Fokus. Durch ganzheitliche Bewegungen und Positionierungen werden Stabilität, Mobilität und Flexibilität gefördert, ohne klassische Kraftübungen zu verwenden. Körper und Geist werden dabei geschult, stabilisierende Kräfte zu verbessern und zu kontrollieren, was die Beweglichkeit der Gelenke und die Flexibilität der Muskeln anspricht, verbessert und entwickelt.
BODYART® Stretch ist ein Barfußsport, der den Körper durch regelmäßiges Training stärkt.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Getränk

8 Abende, 08.05.2025 - 17.07.2025
Donnerstag, 18:15 - 19:15 Uhr
8 Termin(e)
Do 08.05.2025 18:15 - 19:15 Uhr Geschwister-Scholl-Schule, Schulstraße 6, 76275 Ettlingen, Bruchhausen, Kleine Turnhalle im Hauptgebäude, EG
Do 15.05.2025 18:15 - 19:15 Uhr Geschwister-Scholl-Schule, Schulstraße 6, 76275 Ettlingen, Bruchhausen, Kleine Turnhalle im Hauptgebäude, EG
Do 22.05.2025 18:15 - 19:15 Uhr Geschwister-Scholl-Schule, Schulstraße 6, 76275 Ettlingen, Bruchhausen, Kleine Turnhalle im Hauptgebäude, EG
Do 05.06.2025 18:15 - 19:15 Uhr Geschwister-Scholl-Schule, Schulstraße 6, 76275 Ettlingen, Bruchhausen, Kleine Turnhalle im Hauptgebäude, EG
Do 26.06.2025 18:15 - 19:15 Uhr Geschwister-Scholl-Schule, Schulstraße 6, 76275 Ettlingen, Bruchhausen, Kleine Turnhalle im Hauptgebäude, EG
Do 03.07.2025 18:15 - 19:15 Uhr Geschwister-Scholl-Schule, Schulstraße 6, 76275 Ettlingen, Bruchhausen, Kleine Turnhalle im Hauptgebäude, EG
Do 10.07.2025 18:15 - 19:15 Uhr Geschwister-Scholl-Schule, Schulstraße 6, 76275 Ettlingen, Bruchhausen, Kleine Turnhalle im Hauptgebäude, EG
Do 17.07.2025 18:15 - 19:15 Uhr Geschwister-Scholl-Schule, Schulstraße 6, 76275 Ettlingen, Bruchhausen, Kleine Turnhalle im Hauptgebäude, EG
Sandra Vanderlieb
E-251-G-1021
56,00 EUR 

Im Einzelfall ist auch nach Veranstaltungsbeginn eine Teilnahme möglich. Bitte setzen Sie sich bei Interesse telefonisch (07243/101-499) mit uns in Verbindung.

Ihr VHS-Team

Belegung: 
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Sandra Vanderlieb

    1. Platzhalterbild
      BODYART®E-251-G-1023
      08.05.25 - 17.07.25 (8-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
      Ettlingen Bruchhausen
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)