Fitness im Freien "50Plus"
für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse

Bewegung im Freien stärkt nicht nur den Körper, sondern auch das Immunsystem und unsere Psyche. Mit etwas Herz-Kreislauf-, einem großen Teil Muskelaufbautraining, Dehnungs-, Balance- und Koordinationsübungen sind wir gerüstet für die körperlichen Anforderungen im Alltag: wir bleiben fit!
Die Übungen gehen von Fuß bis Kopf, stehend, sitzend und bei geeigneter Witterung liegend auf unserer Matte auf dem Rasen. Eine kleine Entspannungsphase rundet die Stunde ab.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte/Stuhlauflage/Sitzkissen, rutschfeste Schuhe, elastische Sportkleidung im Zwiebelsystem, Getränk

Hinweis: Bitte geben Sie ihre E-Mailadresse und Handynummer an, um wetterbedingte Änderungen rechtzeitig zu erfahren!


10 Vormittage, 10.04.2024 - 17.07.2024
Mittwoch, 09:00 - 10:00 Uhr
10 Termin(e)
Mi 10.04.2024 09:00 - 10:00 Uhr Kurpark Konzertsegel/Konzertbühne, (vom Kurhaus-Parkplatz der Treppe in den Park folgen), 76337 Waldbronn, Reichenbach
Mi 17.04.2024 09:00 - 10:00 Uhr Kurpark Konzertsegel/Konzertbühne, (vom Kurhaus-Parkplatz der Treppe in den Park folgen), 76337 Waldbronn, Reichenbach
Mi 24.04.2024 09:00 - 10:00 Uhr Kurpark Konzertsegel/Konzertbühne, (vom Kurhaus-Parkplatz der Treppe in den Park folgen), 76337 Waldbronn, Reichenbach
Mi 08.05.2024 09:00 - 10:00 Uhr Kurpark Konzertsegel/Konzertbühne, (vom Kurhaus-Parkplatz der Treppe in den Park folgen), 76337 Waldbronn, Reichenbach
Mi 15.05.2024 09:00 - 10:00 Uhr Kurpark Konzertsegel/Konzertbühne, (vom Kurhaus-Parkplatz der Treppe in den Park folgen), 76337 Waldbronn, Reichenbach
Mi 12.06.2024 09:00 - 10:00 Uhr Kurpark Konzertsegel/Konzertbühne, (vom Kurhaus-Parkplatz der Treppe in den Park folgen), 76337 Waldbronn, Reichenbach
Mi 19.06.2024 09:00 - 10:00 Uhr Kurpark Konzertsegel/Konzertbühne, (vom Kurhaus-Parkplatz der Treppe in den Park folgen), 76337 Waldbronn, Reichenbach
Mi 26.06.2024 09:00 - 10:00 Uhr Kurpark Konzertsegel/Konzertbühne, (vom Kurhaus-Parkplatz der Treppe in den Park folgen), 76337 Waldbronn, Reichenbach
Mi 03.07.2024 09:00 - 10:00 Uhr
abgesagt
Kurpark Konzertsegel/Konzertbühne, (vom Kurhaus-Parkplatz der Treppe in den Park folgen), 76337 Waldbronn, Reichenbach
Mi 10.07.2024 09:00 - 10:00 Uhr Kurpark Konzertsegel/Konzertbühne, (vom Kurhaus-Parkplatz der Treppe in den Park folgen), 76337 Waldbronn, Reichenbach
Mi 17.07.2024 09:00 - 10:00 Uhr Kurpark Konzertsegel/Konzertbühne, (vom Kurhaus-Parkplatz der Treppe in den Park folgen), 76337 Waldbronn, Reichenbach
Maria Leue
WG150
52,00 EUR 

Im Einzelfall ist auch nach Veranstaltungsbeginn eine Teilnahme möglich. Bitte setzen Sie sich bei Interesse telefonisch (07243/101-499) mit uns in Verbindung.

Ihr VHS-Team

Belegung: 
noch 3 Plätze frei
(noch 3 Plätze frei)