Der Kurs beinhaltet eine ausgewogene Mischung aus Kräftigung, Straffung, Ausdauer, Fettverbrennung, Dehnungs- und Entspannungsübungen. Figurtraining/Bauch-Beine-Po ist die Zauberformel für einen straffen Körper. Gute Laune und ein Training mit Musik warten auf Sie.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallensportschuhe, großes Handtuch oder eigene Gymnastikmatte
Im Einzelfall ist auch nach
Veranstaltungsbeginn eine Teilnahme möglich. Bitte setzen Sie sich bei
Interesse telefonisch (07243/101-499) mit uns in Verbindung.
Ihr VHS-Team
Belegung:
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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