Gymnastik für Bauch, Beine, Po / Fitness-Mix

Flach, straff, knackig: So können Bauch, Beine und Po sein - wenn man gezielt etwas gegen die berühmten Problemzonen unternimmt. Fatburner-Gymnastik kann Pölsterchen schmelzen lassen und das Gewebe festigen. Gemeinsam bei flotter Musik gibt es gezielte Kräftigungs- und Straffungsübungen mit und ohne Hilfsmittel.
Mit Entspannungsübungen (u.a. Yogaelemente) wird das Programm abgerundet und Sie kehren mit Glücksgefühlen in Ihren Alltag zurück.

Bitte mitbringen: Hallensportschuhe, Handtuch, Gymnastikmatte, Getränk

10 Abende, 08.10.2024 - 17.12.2024
Dienstag, 19:00 - 20:15 Uhr
10 Termin(e)
Di 08.10.2024 19:00 - 20:15 Uhr Eichendorff-Gymnasium, Goethestraße 2, 76275 Ettlingen, Gymnastikraum/Turnhalle, 1. OG (Längsbau an der Straßenbahntrasse), Zugang über Schleinkoferstraße, Eingang an der Gebäudeseite (zur Rasenfläche hin)
Di 15.10.2024 19:00 - 20:15 Uhr Eichendorff-Gymnasium, Goethestraße 2, 76275 Ettlingen, Gymnastikraum/Turnhalle, 1. OG (Längsbau an der Straßenbahntrasse), Zugang über Schleinkoferstraße, Eingang an der Gebäudeseite (zur Rasenfläche hin)
Di 22.10.2024 19:00 - 20:15 Uhr Eichendorff-Gymnasium, Goethestraße 2, 76275 Ettlingen, Gymnastikraum/Turnhalle, 1. OG (Längsbau an der Straßenbahntrasse), Zugang über Schleinkoferstraße, Eingang an der Gebäudeseite (zur Rasenfläche hin)
Di 05.11.2024 19:00 - 20:15 Uhr Eichendorff-Gymnasium, Goethestraße 2, 76275 Ettlingen, Gymnastikraum/Turnhalle, 1. OG (Längsbau an der Straßenbahntrasse), Zugang über Schleinkoferstraße, Eingang an der Gebäudeseite (zur Rasenfläche hin)
Di 12.11.2024 19:00 - 20:15 Uhr Eichendorff-Gymnasium, Goethestraße 2, 76275 Ettlingen, Gymnastikraum/Turnhalle, 1. OG (Längsbau an der Straßenbahntrasse), Zugang über Schleinkoferstraße, Eingang an der Gebäudeseite (zur Rasenfläche hin)
Di 19.11.2024 19:00 - 20:15 Uhr Eichendorff-Gymnasium, Goethestraße 2, 76275 Ettlingen, Gymnastikraum/Turnhalle, 1. OG (Längsbau an der Straßenbahntrasse), Zugang über Schleinkoferstraße, Eingang an der Gebäudeseite (zur Rasenfläche hin)
Di 26.11.2024 19:00 - 20:15 Uhr Eichendorff-Gymnasium, Goethestraße 2, 76275 Ettlingen, Gymnastikraum/Turnhalle, 1. OG (Längsbau an der Straßenbahntrasse), Zugang über Schleinkoferstraße, Eingang an der Gebäudeseite (zur Rasenfläche hin)
Di 03.12.2024 19:00 - 20:15 Uhr Eichendorff-Gymnasium, Goethestraße 2, 76275 Ettlingen, Gymnastikraum/Turnhalle, 1. OG (Längsbau an der Straßenbahntrasse), Zugang über Schleinkoferstraße, Eingang an der Gebäudeseite (zur Rasenfläche hin)
Di 10.12.2024 19:00 - 20:15 Uhr Eichendorff-Gymnasium, Goethestraße 2, 76275 Ettlingen, Gymnastikraum/Turnhalle, 1. OG (Längsbau an der Straßenbahntrasse), Zugang über Schleinkoferstraße, Eingang an der Gebäudeseite (zur Rasenfläche hin)
Di 17.12.2024 19:00 - 20:15 Uhr Eichendorff-Gymnasium, Goethestraße 2, 76275 Ettlingen, Gymnastikraum/Turnhalle, 1. OG (Längsbau an der Straßenbahntrasse), Zugang über Schleinkoferstraße, Eingang an der Gebäudeseite (zur Rasenfläche hin)
Christiane Eisenmenger
G2421
88,00 EUR 

Im Einzelfall ist auch nach Veranstaltungsbeginn eine Teilnahme möglich. Bitte setzen Sie sich bei Interesse telefonisch (07243/101-499) mit uns in Verbindung.

Ihr VHS-Team

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
  1. Weitere Veranstaltungen von Christiane Eisenmenger

    1. Rücken- und FitnesstrainingWG227

      für Frauen und Männer
      07.10.24 - 16.12.24 (10-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
      Waldbronn Reichenbach
      Plätze frei
      (Plätze frei)