Selbstverteidigung/Selbstbehauptung mit Aufwärmgymnastik und Teakwondodance

Selbstverteidigung ist zum Selbstschutz mit Abwehrübungen. Gymnastik zum aufwärmen. Tanz zur Entspannung mit Aerobic und Elementen aus dem Taekwondo. Selbstverteidigung dient nur der Abwehr. 



Der Mitgliedsbeitrag (pro Jahr) von derzeit 8 € muss direkt im Begegnungszentrum entrichtet werden.


10 Nachmittage, 14.10.2026 - 16.12.2026
Mittwoch, wöchentlich, 12:30 - 13:30 Uhr
10 Termin(e)
Mi 14.10.2026 12:30 - 13:30 Uhr Begegnungszentrum, Klostergasse 1, 76275 Ettlingen, Saal, 1. OG
Mi 21.10.2026 12:30 - 13:30 Uhr Begegnungszentrum, Klostergasse 1, 76275 Ettlingen, Saal, 1. OG
Mi 28.10.2026 12:30 - 13:30 Uhr Begegnungszentrum, Klostergasse 1, 76275 Ettlingen, Saal, 1. OG
Mi 04.11.2026 12:30 - 13:30 Uhr Begegnungszentrum, Klostergasse 1, 76275 Ettlingen, Saal, 1. OG
Mi 11.11.2026 12:30 - 13:30 Uhr Begegnungszentrum, Klostergasse 1, 76275 Ettlingen, Saal, 1. OG
Mi 18.11.2026 12:30 - 13:30 Uhr Begegnungszentrum, Klostergasse 1, 76275 Ettlingen, Saal, 1. OG
Mi 25.11.2026 12:30 - 13:30 Uhr Begegnungszentrum, Klostergasse 1, 76275 Ettlingen, Saal, 1. OG
Mi 02.12.2026 12:30 - 13:30 Uhr Begegnungszentrum, Klostergasse 1, 76275 Ettlingen, Saal, 1. OG
Mi 09.12.2026 12:30 - 13:30 Uhr Begegnungszentrum, Klostergasse 1, 76275 Ettlingen, Saal, 1. OG
Mi 16.12.2026 12:30 - 13:30 Uhr Begegnungszentrum, Klostergasse 1, 76275 Ettlingen, Saal, 1. OG
Ilonka Martin
E-262-ZG-1102
Entgelt: 30,00 € für 10 Termine 

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