"Frühaufsteher"-Pilates

Beginnen Sie den Tag mit einer wohltuenden Pilates-Einheit, die Körper und Geist sanft aufweckt und schrittweise kräftigt. In unserem Frühaufsteh-Kurs aktivieren wir den ganzen Körper mit fließenden Bewegungen, die Kraft, Flexibilität und Aufrichtung fördern. Gemeinsam mobilisieren wir den Rücken, kräftigen die Bauchmuskulatur und verbessern die Körperhaltung – perfekt, um entspannt und zugleich energiegeladen in den Tag zu starten.
Ob früher Vogel oder morgendlicher Muffel – dieser Kurs ist für alle geeignet, die den Tag bewusst und kraftvoll gestalten möchten.

Bitte beachten: Kein Unterricht am 26.02., 26.03.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, großes Handtuch oder eigene Gymnastikmatte

9 Vormittage, 15.01.2025 - 02.04.2025
Mittwoch, 07:15 - 08:00 Uhr
9 Termin(e)
Mi 15.01.2025 07:15 - 08:00 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen
Mi 22.01.2025 07:15 - 08:00 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen
Mi 29.01.2025 07:15 - 08:00 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen
Mi 05.02.2025 07:15 - 08:00 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen
Mi 12.02.2025 07:15 - 08:00 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen
Mi 19.02.2025 07:15 - 08:00 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen
Mi 12.03.2025 07:15 - 08:00 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen
Mi 19.03.2025 07:15 - 08:00 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen
Mi 02.04.2025 07:15 - 08:00 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen
Attila Horvat
E-251-G-0505
47,00 EUR 

Im Einzelfall ist auch nach Veranstaltungsbeginn eine Teilnahme möglich. Bitte setzen Sie sich bei Interesse telefonisch (07243/101-499) mit uns in Verbindung.

Ihr VHS-Team

Belegung: 
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Attila Horvat

    1. Platzhalterbild

      Mit Pilates in den FeierabendE-251-G-0501

      13.01.25 - 31.03.25 (10-mal) 17:30 - 18:15 Uhr
      Ettlingen
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    2. Platzhalterbild

      Mit Pilates in den FeierabendE-251-G-0503

      14.01.25 - 01.04.25 (10-mal) 17:30 - 18:15 Uhr
      Ettlingen
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. Pilates in der MittagspauseE-251-G-0507

      15.01.25 - 02.04.25 (9-mal) 12:15 - 13:00 Uhr
      Ettlingen
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    4. Pilates in der MittagspauseE-251-G-0509

      16.01.25 - 03.04.25 (10-mal) 12:00 - 12:45 Uhr
      Ettlingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Platzhalterbild

      Mit Pilates in den FeierabendE-251-G-0502

      28.04.25 - 14.07.25 (10-mal) 17:30 - 18:15 Uhr
      Ettlingen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
    6. Platzhalterbild

      Mit Pilates in den FeierabendE-251-G-0504

      29.04.25 - 15.07.25 (10-mal) 17:30 - 18:15 Uhr
      Ettlingen
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    7. Pilates in der MittagspauseE-251-G-0508

      30.04.25 - 16.07.25 (10-mal) 12:15 - 13:00 Uhr
      Ettlingen
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    8. Platzhalterbild

      "Frühaufsteher"-PilatesE-251-G-0506

      30.04.25 - 16.07.25 (10-mal) 07:15 - 08:00 Uhr
      Ettlingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    9. Pilates in der MittagspauseE-251-G-0510

      08.05.25 - 17.07.25 (8-mal) 12:15 - 13:00 Uhr
      Ettlingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen