Pilates am Abend
für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen

Pilates am Abend bietet eine entspannende Möglichkeit, den Tag ausklingen zu lassen. Die gezielten Übungen fördern die Flexibilität, lindern Spannungen im Körper und tragen zur Entspannung bei. Durch die Betonung auf kontrollierten Bewegungen und bewusster Atmung kann Pilates am Abend dazu beitragen, Stress abzubauen und einen ruhigen Übergang in die Nacht zu ermöglichen. Die Aktivierung der Muskelgruppen sorgt zudem für eine angenehme Müdigkeit, die einen erholsamen Schlaf begünstigen kann.


Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Matte, dicke Socken, Handtuch und eine Trinkflasche

10 Abende, 24.09.2024 - 03.12.2024
Dienstag, 19:30 - 20:45 Uhr
10 Termin(e)
Di 24.09.2024 19:30 - 20:45 Uhr Kulturtreff, Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Reichenbach
Di 01.10.2024 19:30 - 20:45 Uhr Kulturtreff, Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Reichenbach
Di 08.10.2024 19:30 - 20:45 Uhr Kulturtreff, Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Reichenbach
Di 15.10.2024 19:30 - 20:45 Uhr Kulturtreff, Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Reichenbach
Di 22.10.2024 19:30 - 20:45 Uhr Kulturtreff, Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Reichenbach
Di 05.11.2024 19:30 - 20:45 Uhr Kulturtreff, Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Reichenbach
Di 12.11.2024 19:30 - 20:45 Uhr Kulturtreff, Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Reichenbach
Di 19.11.2024 19:30 - 20:45 Uhr Kulturtreff, Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Reichenbach
Di 26.11.2024 19:30 - 20:45 Uhr Kulturtreff, Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Reichenbach
Di 03.12.2024 19:30 - 20:45 Uhr Kulturtreff, Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Reichenbach
Corinna Bürk
WG223
88,00 EUR 

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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Plätze frei
      (Plätze frei)