Beim gemeinsamen Kochen erfahren Eltern und Kinder, wie abwechslungsreich, lecker und einfach gesunde Küche sein kann. Mit Spaß, Neugier und frischen Zutaten entdecken wir, wie bunt gesunde Ernährung ist – ganz ohne Stress und mit vielen kindgerechten Rezeptideen. Gemeinsam schnippeln, rühren, probieren und genießen wir einfache Gerichte, die sich auch zu Hause leicht nachmachen lassen. Kinder lernen spielerisch, was in unseren Lebensmitteln steckt, und Eltern erhalten praktische Tipps, wie sich gesunde Ernährung unkompliziert in den Familienalltag integrieren lässt.

Hafer Cookies, Zitronenbällchen, Wraps mit Dip, Linsen oder Vollkornnudeln mit Soße/Pesto etc. werden sicher kleine und große Köche gleichermaßen begeistern. Als Erinnerung kann
jedes Kind sein eigenes Rezeptbuch gestalten – gefüllt mit Lieblingsgerichten und neuen Ideen.

Bitte mitbringen: Küchenschürze