Hatha-Yoga für den Rücken

Übungen des Hatha-Yoga unterstützen und stärken die Wirbelsäule, lösen Nacken- und Schulterverspannungen und fördern somit auch psychische Entspannungsprozesse. Kleine achtsame Bewegungen führen bei regelmäßigem Üben zu deutlich spürbaren Verbesserungen beim Zusammenspiel von Körper und Geist.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Wollsocken, großes Handtuch oder eigene Yogamatte

Bitte beachten: Kein Unterricht am 19.05. und 09.06.

Zeiten

10 Nachmittage, 14.04.2026 - 14.07.2026
Dienstag, 14:30 - 16:00 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Di 14.04.2026 14:30 - 16:00 Uhr	Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 21.04.2026 14:30 - 16:00 Uhr	Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 28.04.2026 14:30 - 16:00 Uhr	Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 05.05.2026 14:30 - 16:00 Uhr	Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 12.05.2026 14:30 - 16:00 Uhr	Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 16.06.2026 14:30 - 16:00 Uhr	Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 23.06.2026 14:30 - 16:00 Uhr	Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 30.06.2026 14:30 - 16:00 Uhr	Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 07.07.2026 14:30 - 16:00 Uhr	Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 14.07.2026 14:30 - 16:00 Uhr	Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG