Hatha-Yoga für den Rücken

Übungen des Hatha-Yoga unterstützen und stärken die Wirbelsäule, lösen Nacken- und Schulterverspannungen und fördern somit auch psychische Entspannungsprozesse. Kleine achtsame Bewegungen führen bei regelmäßigem Üben zu deutlich spürbaren Verbesserungen beim Zusammenspiel von Körper und Geist.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Wollsocken, großes Handtuch oder eigene Yogamatte

Zeiten

10 Nachmittage, 22.09.2026 - 01.12.2026
Dienstag, 14:30 - 16:00 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Di 22.09.2026 14:30 - 16:00 Uhr	Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 29.09.2026 14:30 - 16:00 Uhr	Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 06.10.2026 14:30 - 16:00 Uhr	Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 13.10.2026 14:30 - 16:00 Uhr	Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 20.10.2026 14:30 - 16:00 Uhr	Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 03.11.2026 14:30 - 16:00 Uhr	Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 10.11.2026 14:30 - 16:00 Uhr	Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 17.11.2026 14:30 - 16:00 Uhr	Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 24.11.2026 14:30 - 16:00 Uhr	Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 01.12.2026 14:30 - 16:00 Uhr	Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG