Online: Faszien Yoga

Möchten Sie Ihre Beweglichkeit verbessern und die Grundlagen des Hatha Yoga kennen lernen? Hier können Sie Atemübungen, Entspannungstechniken und Yogastellungen erlernen. Dadurch kann Stress abgebaut werden und innere Ruhe stellt sich ein.

Bitte beachten: In den Herbstferien wird unterrichtet.

Sie benötigen: Yogamatte, Sportkleidung, großes Handtuch, Decke, Kissen, eine Faszienrolle könnte von Vorteil sein,  PC/Laptop/Tablet und Internetzugang

10 Abende, 23.09.2024 - 25.11.2024
Montag, wöchentlich, 20:00 - 20:45 Uhr
10 Termin(e)
Mo 23.09.2024 20:00 - 20:45 Uhr"Am eigenen PC"
Mo 30.09.2024 20:00 - 20:45 Uhr"Am eigenen PC"
Mo 07.10.2024 20:00 - 20:45 Uhr"Am eigenen PC"
Mo 14.10.2024 20:00 - 20:45 Uhr"Am eigenen PC"
Mo 21.10.2024 20:00 - 20:45 Uhr"Am eigenen PC"
Mo 28.10.2024 20:00 - 20:45 Uhr"Am eigenen PC"
Mo 04.11.2024 20:00 - 20:45 Uhr"Am eigenen PC"
Mo 11.11.2024 20:00 - 20:45 Uhr"Am eigenen PC"
Mo 18.11.2024 20:00 - 20:45 Uhr"Am eigenen PC"
Mo 25.11.2024 20:00 - 20:45 Uhr"Am eigenen PC"
Natalja Seel
G2325
46,00 EUR 

Im Einzelfall ist auch nach Veranstaltungsbeginn eine Teilnahme möglich. Bitte setzen Sie sich bei Interesse telefonisch (07243/101-499) mit uns in Verbindung.

Ihr VHS-Team

Anmeldeschluss: 22.09.2024

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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      24.09.24 - 26.11.24 (10-mal) 19:00 - 19:45 Uhr
      "Am eigenen PC"
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    2. Online: Pilates & YogaG2365neu

      25.09.24 - 27.11.24 (10-mal) 18:00 - 19:15 Uhr
      "Am eigenen PC"
      Plätze frei
      (Plätze frei)