Rückenbalance - Bewegung für mehr Wohlbefinden

In diesem Kurs steht die sanfte Kräftigung und Mobilisation der Rücken- und Rumpfmuskulatur im Vordergrund. Mit abwechslungsreichen Bewegungsformen werden Kraft, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung gefördert.
Ideal für alle, die Ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallensportschuhe oder Stoppersocken, großes Handtuch oder eigene Gymnastikmatte

9 Tage, 14.01.2026 - 18.03.2026
Mittwoch, 17:15 - 18:15 Uhr
9 Termin(e)
Mi 14.01.2026 17:15 - 18:15 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 12, EG
Mi 21.01.2026 17:15 - 18:15 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 12, EG
Mi 28.01.2026 17:15 - 18:15 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 12, EG
Mi 04.02.2026 17:15 - 18:15 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 12, EG
Mi 11.02.2026 17:15 - 18:15 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 12, EG
Mi 25.02.2026 17:15 - 18:15 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 12, EG
Mi 04.03.2026 17:15 - 18:15 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 12, EG
Mi 11.03.2026 17:15 - 18:15 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 12, EG
Mi 18.03.2026 17:15 - 18:15 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 12, EG
Elke Schabert
E-261-G-1003
Entgelt: 69,00 € 

in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
Anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

Unsere Empfehlungen

Diese Veranstaltung ist eine Wiederholung zu Rückenbalance - Bewegung für mehr Wohlbefinden (24.09.2025).
Termin(e) im Kalender speichern

  1. Weitere Veranstaltungen von Elke Schabert

    1. Platzhalterbild
      Sanftes Pilates 50+ Beweglichkeit und Balance stärkenE-252-G-0614
      24.09.25 - 10.12.25 (10-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Ettlingen
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    2. Platzhalterbild
      Gymnastik 60+E-252-G-0703
      24.09.25 - 10.12.25 (10-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
      Ettlingen
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. Platzhalterbild
      Rückenbalance - Bewegung für mehr WohlbefindenE-252-G-1004
      24.09.25 - 10.12.25 (10-mal) 17:15 - 18:15 Uhr
      Ettlingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Platzhalterbild
      Sanftes Pilates 50+ Beweglichkeit und Balance stärkenE-261-G-0629
      14.01.26 - 18.03.26 (9-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Ettlingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    5. Platzhalterbild
      Gymnastik 60+E-261-G-0705
      14.01.26 - 18.03.26 (9-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
      Ettlingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    6. Platzhalterbild
      Sanftes Pilates 50+ Beweglichkeit und Balance stärkenE-261-G-0630
      15.04.26 - 22.07.26 (11-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Ettlingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    7. Platzhalterbild
      Gymnastik 60+E-261-G-0706
      15.04.26 - 22.07.26 (11-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
      Ettlingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    8. Platzhalterbild
      Rückenbalance - Bewegung für mehr WohlbefindenE-261-G-1004
      15.04.26 - 22.07.26 (11-mal) 17:15 - 18:15 Uhr
      Ettlingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen