Yoga für Rücken, Schultern und Nacken

Yoga am Morgen ist eine wahre Wohltat: Sie üben einen kompakten Yoga-Morgenflow mit einer harmonischen Reihe von Asanas, die morgens gut tun. Das gesamte Skelett, die Wirbelsäule und die Muskulatur sind am Morgen noch relativ unbeweglich und deshalb wird der gesamte Körper, alle Gelenke und Muskelgruppen mobilisiert. So werden Sie nicht nur schneller wach, sondern spüren wie die Körpertemperatur steigt und Sie in  steife Gelenke langsam Bewegung bringen können. Die Muskelfasern und die Wirbelsäule werden Ihnen die neue Beweglichkeit danken mit Geschmeidigkeit und Aufrichtung für den ganzen Tag!


Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, großes Handtuch oder eigene Yogamatte

10 Vormittage, 30.09.2025 - 09.12.2025
Dienstag, 09:00 - 10:15 Uhr
10 Termin(e)
Di 30.09.2025 09:00 - 10:15 Uhr VHS, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 12, EG
Di 07.10.2025 09:00 - 10:15 Uhr VHS, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 12, EG
Di 14.10.2025 09:00 - 10:15 Uhr VHS, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 12, EG
Di 21.10.2025 09:00 - 10:15 Uhr VHS, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 12, EG
Di 04.11.2025 09:00 - 10:15 Uhr VHS, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 12, EG
Di 11.11.2025 09:00 - 10:15 Uhr VHS, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 12, EG
Di 18.11.2025 09:00 - 10:15 Uhr VHS, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 12, EG
Di 25.11.2025 09:00 - 10:15 Uhr VHS, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 12, EG
Di 02.12.2025 09:00 - 10:15 Uhr VHS, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 12, EG
Di 09.12.2025 09:00 - 10:15 Uhr VHS, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 12, EG
Thi My Lien Phan
E-252-G-0509
105,00 EUR 

in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
Anmelden

Belegung: 
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Thi My Lien Phan

    1. Platzhalterbild
      Yoga am MorgenW-252-G-0505
      für Einsteiger ohne Vorkenntnisse
      29.09.25 - 08.12.25 (10-mal) 08:45 - 10:15 Uhr
      Waldbronn Reichenbach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    2. Platzhalterbild
      Kraftvolles Yoga zum Feierabend - Vorkenntnisse erforderlich - - in der Kleingruppe -E-252-G-0551
      29.09.25 - 08.12.25 (10-mal) 17:00 - 18:15 Uhr
      Ettlingen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
    3. Platzhalterbild
      Yoga am MorgenW-252-G-0508
      für Anfänger und Wiedereinsteiger
      01.10.25 - 10.12.25 (10-mal) 08:45 - 10:15 Uhr
      Waldbronn Reichenbach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    4. Platzhalterbild
      Rückenfit-Yoga - Vorkenntnisse erforderlich -E-252-G-0511
      02.10.25 - 11.12.25 (10-mal) 10:30 - 11:45 Uhr
      Ettlingen
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    5. Platzhalterbild
      Yoga für Rücken, Schultern und NackenE-252-G-0510
      02.10.25 - 11.12.25 (10-mal) 09:00 - 10:15 Uhr
      Ettlingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    6. Platzhalterbild
      Vinyasa Power Yoga - für Seele und Figur -E-252-G-0552
      für Fortgeschrittene
      10.10.25 - 12.12.25 (9-mal) 17:15 - 18:30 Uhr
      Ettlingen
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen