Hatha-Yoga für den Rücken

Übungen des Hatha-Yoga unterstützen und stärken die Wirbelsäule, lösen Nacken- und Schulterverspannungen und fördern somit auch psychische Entspannungsprozesse. Kleine achtsame Bewegungen führen bei regelmäßigem Üben zu deutlich spürbaren Verbesserungen beim Zusammenspiel von Körper und Geist.


Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Wollsocken, großes Handtuch oder eigene Yogamatte
10 Nachmittage, 30.09.2025 - 09.12.2025
Dienstag, 14:30 - 16:00 Uhr
10 Termin(e)
Di 30.09.2025 14:30 - 16:00 Uhr VHS, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 07.10.2025 14:30 - 16:00 Uhr VHS, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 14.10.2025 14:30 - 16:00 Uhr VHS, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 21.10.2025 14:30 - 16:00 Uhr VHS, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 04.11.2025 14:30 - 16:00 Uhr VHS, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 11.11.2025 14:30 - 16:00 Uhr VHS, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 18.11.2025 14:30 - 16:00 Uhr VHS, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 25.11.2025 14:30 - 16:00 Uhr VHS, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 02.12.2025 14:30 - 16:00 Uhr VHS, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Di 09.12.2025 14:30 - 16:00 Uhr VHS, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen, Raum 31, 2. OG
Marion Czysch
E-252-G-0516
105,00 EUR 

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