Mit Yoga entspannt ins Wochenende starten!
- in der Kleingruppe -

Meist beenden wir unsere Arbeitswoche mit zu wenig Bewegung, steif und angespannt - auch durch den mentalen Stress, den die Arbeit mit sich bringt. Dieser Yoga-Kurs am Samstagmorgen sorgt mit wohltuenden Elementen dafür, dass angestaute Energien wieder fließen und der Geist zur Ruhe kommen kann. Dynamische aber sanfte Yoga-Flows sorgen dabei für Dehnung und Kräftigung, ruhige Übungen mit bewusster Atmung runden die Kursstunde entspannend ab.
Danach kann das Wochenende in gelöster Weise in vollen Zügen genossen werden - ein kleiner Aufwand mit großer Wirkung!

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Yogamatte

Bitte beachten: kein Unterricht am 11.10.

10 Vormittage, 20.09.2025 - 06.12.2025
Samstag, 07:30 - 08:30 Uhr
10 Termin(e)
Sa 20.09.2025 07:30 - 08:30 Uhr Bewegungsraum im Kindergarten St. Elisabeth, Hohlstraße 13, 76275 Ettlingen, Spessart
Sa 27.09.2025 07:30 - 08:30 Uhr Bewegungsraum im Kindergarten St. Elisabeth, Hohlstraße 13, 76275 Ettlingen, Spessart
Sa 04.10.2025 07:30 - 08:30 Uhr Bewegungsraum im Kindergarten St. Elisabeth, Hohlstraße 13, 76275 Ettlingen, Spessart
Sa 18.10.2025 07:30 - 08:30 Uhr Bewegungsraum im Kindergarten St. Elisabeth, Hohlstraße 13, 76275 Ettlingen, Spessart
Sa 25.10.2025 07:30 - 08:30 Uhr Bewegungsraum im Kindergarten St. Elisabeth, Hohlstraße 13, 76275 Ettlingen, Spessart
Sa 08.11.2025 07:30 - 08:30 Uhr Bewegungsraum im Kindergarten St. Elisabeth, Hohlstraße 13, 76275 Ettlingen, Spessart
Sa 15.11.2025 07:30 - 08:30 Uhr Bewegungsraum im Kindergarten St. Elisabeth, Hohlstraße 13, 76275 Ettlingen, Spessart
Sa 22.11.2025 07:30 - 08:30 Uhr Bewegungsraum im Kindergarten St. Elisabeth, Hohlstraße 13, 76275 Ettlingen, Spessart
Sa 29.11.2025 07:30 - 08:30 Uhr Bewegungsraum im Kindergarten St. Elisabeth, Hohlstraße 13, 76275 Ettlingen, Spessart
Sa 06.12.2025 07:30 - 08:30 Uhr Bewegungsraum im Kindergarten St. Elisabeth, Hohlstraße 13, 76275 Ettlingen, Spessart
Sabine Ledwina
E-252-G-0521
70,00 EUR 

Kontaktaufnahme

Im Einzelfall ist auch nach Veranstaltungsbeginn eine Teilnahme möglich. Bitte setzen Sie sich bei Interesse telefonisch (07243/101-499) mit uns in Verbindung.

Ihr VHS-Team

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Ettlingen Spessart
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)