Workshop: Pound® Fitness zum Kennenlernen -
Das Workout mit Rockmusik!


Erleben Sie ein neues und einzigartiges Fitnessprogramm, das Kraft, Ausdauer und Rhythmus vereint! Pound® Fitness kombiniert Cardio-, Pilates- und Kraftübungen mit energetischen Trommelbewegungen. Mit den speziell entwickelten Drumsticks trommelt man im Rhythmus der Musik und trainiert dabei den gesamten Körper.

Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene – Pound® Fitness macht Spaß, baut Stress ab und verbessert die persönliche Fitness spielerisch. In diesem Training werden die Muskeln gestärkt, die Ausdauer verbessert und viele Kalorien pro Session verbrannt!


Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch zum Unterlegen oder eigene Gymnastikmatte, kleines Handtuch, Getränk

1 Vormittag, 08.03.2025
Samstag, 10:00 - 10:45 Uhr
1 Termin(e)
Sa 08.03.2025 10:00 - 10:45 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen
Ivanka Krabbe
E-251-G-0928
6,00 EUR 

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    1. Pound® Fitness - Das Workout mit Rockmusik!E-251-G-0929neu

      13.03.25 - 10.04.25 (5-mal) 17:30 - 18:15 Uhr
      Ettlingen Schöllbronn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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