Gymnastik für Bauch, Beine, Po / Fitness-Mix

Flach, straff, knackig: So können Bauch, Beine und Po sein - wenn man gezielt etwas gegen die berühmten Problemzonen unternimmt. Fatburner-Gymnastik kann Pölsterchen schmelzen lassen und das Gewebe festigen. Gemeinsam bei flotter Musik gibt es gezielte Kräftigungs- und Straffungsübungen mit und ohne Hilfsmittel.
Mit Entspannungsübungen (u.a. Yogaelemente) wird das Programm abgerundet und Sie kehren mit Glücksgefühlen in Ihren Alltag zurück.

Bitte mitbringen: Hallensportschuhe, Handtuch, Gymnastikmatte, Getränk

10 Abende, 21.01.2025 - 01.04.2025
Dienstag, 19:00 - 20:15 Uhr
10 Termin(e)
Di 21.01.2025 19:00 - 20:15 Uhr Eichendorff-Gymnasium, Goethestraße 2, 76275 Ettlingen, Gymnastikraum/Turnhalle, 1. OG (Längsbau an der Straßenbahntrasse), Zugang über Schleinkoferstraße, Eingang an der Gebäudeseite (zur Rasenfläche hin)
Di 28.01.2025 19:00 - 20:15 Uhr Eichendorff-Gymnasium, Goethestraße 2, 76275 Ettlingen, Gymnastikraum/Turnhalle, 1. OG (Längsbau an der Straßenbahntrasse), Zugang über Schleinkoferstraße, Eingang an der Gebäudeseite (zur Rasenfläche hin)
Di 04.02.2025 19:00 - 20:15 Uhr Eichendorff-Gymnasium, Goethestraße 2, 76275 Ettlingen, Gymnastikraum/Turnhalle, 1. OG (Längsbau an der Straßenbahntrasse), Zugang über Schleinkoferstraße, Eingang an der Gebäudeseite (zur Rasenfläche hin)
Di 11.02.2025 19:00 - 20:15 Uhr Eichendorff-Gymnasium, Goethestraße 2, 76275 Ettlingen, Gymnastikraum/Turnhalle, 1. OG (Längsbau an der Straßenbahntrasse), Zugang über Schleinkoferstraße, Eingang an der Gebäudeseite (zur Rasenfläche hin)
Di 18.02.2025 19:00 - 20:15 Uhr Eichendorff-Gymnasium, Goethestraße 2, 76275 Ettlingen, Gymnastikraum/Turnhalle, 1. OG (Längsbau an der Straßenbahntrasse), Zugang über Schleinkoferstraße, Eingang an der Gebäudeseite (zur Rasenfläche hin)
Di 25.02.2025 19:00 - 20:15 Uhr Eichendorff-Gymnasium, Goethestraße 2, 76275 Ettlingen, Gymnastikraum/Turnhalle, 1. OG (Längsbau an der Straßenbahntrasse), Zugang über Schleinkoferstraße, Eingang an der Gebäudeseite (zur Rasenfläche hin)
Di 11.03.2025 19:00 - 20:15 Uhr Eichendorff-Gymnasium, Goethestraße 2, 76275 Ettlingen, Gymnastikraum/Turnhalle, 1. OG (Längsbau an der Straßenbahntrasse), Zugang über Schleinkoferstraße, Eingang an der Gebäudeseite (zur Rasenfläche hin)
Di 18.03.2025 19:00 - 20:15 Uhr Eichendorff-Gymnasium, Goethestraße 2, 76275 Ettlingen, Gymnastikraum/Turnhalle, 1. OG (Längsbau an der Straßenbahntrasse), Zugang über Schleinkoferstraße, Eingang an der Gebäudeseite (zur Rasenfläche hin)
Di 25.03.2025 19:00 - 20:15 Uhr Eichendorff-Gymnasium, Goethestraße 2, 76275 Ettlingen, Gymnastikraum/Turnhalle, 1. OG (Längsbau an der Straßenbahntrasse), Zugang über Schleinkoferstraße, Eingang an der Gebäudeseite (zur Rasenfläche hin)
Di 01.04.2025 19:00 - 20:15 Uhr Eichendorff-Gymnasium, Goethestraße 2, 76275 Ettlingen, Gymnastikraum/Turnhalle, 1. OG (Längsbau an der Straßenbahntrasse), Zugang über Schleinkoferstraße, Eingang an der Gebäudeseite (zur Rasenfläche hin)
Christiane Eisenmenger
E-251-G-0921
88,00 EUR 

Im Einzelfall ist auch nach Veranstaltungsbeginn eine Teilnahme möglich. Bitte setzen Sie sich bei Interesse telefonisch (07243/101-499) mit uns in Verbindung.

Ihr VHS-Team

Belegung: 
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Christiane Eisenmenger

    1. Platzhalterbild
      Rücken- und FitnesstrainingW-251-G-0805
      für Frauen und Männer
      27.01.25 - 31.03.25 (9-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
      Waldbronn Reichenbach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Platzhalterbild
      Gymnastik für Bauch, Beine, Po / Fitness-MixE-251-G-0922
      06.05.25 - 15.07.25 (9-mal) 19:00 - 20:15 Uhr
      Ettlingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen