Pilates am Abend
für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen

Pilates am Abend bietet eine entspannende Möglichkeit, den Tag ausklingen zu lassen. Die gezielten Übungen fördern die Flexibilität, lindern Spannungen im Körper und tragen zur Entspannung bei. Durch die Betonung auf kontrollierten Bewegungen und bewusster Atmung kann Pilates am Abend dazu beitragen, Stress abzubauen und einen ruhigen Übergang in die Nacht zu ermöglichen. Die Aktivierung der Muskelgruppen sorgt zudem für eine angenehme Müdigkeit, die einen erholsamen Schlaf begünstigen kann.


Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Matte, dicke Socken, Handtuch und eine Trinkflasche

8 Abende, 14.05.2024 - 16.07.2024
Dienstag, 19:30 - 20:45 Uhr
8 Termin(e)
Di 14.05.2024 19:30 - 20:45 Uhr Kulturtreff, Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Reichenbach
Di 04.06.2024 19:30 - 20:45 Uhr Kulturtreff, Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Reichenbach
Di 11.06.2024 19:30 - 20:45 Uhr Kulturtreff, Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Reichenbach
Di 18.06.2024 19:30 - 20:45 Uhr Kulturtreff, Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Reichenbach
Di 25.06.2024 19:30 - 20:45 Uhr Kulturtreff, Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Reichenbach
Di 02.07.2024 19:30 - 20:45 Uhr Kulturtreff, Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Reichenbach
Di 09.07.2024 19:30 - 20:45 Uhr Kulturtreff, Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Reichenbach
Di 16.07.2024 19:30 - 20:45 Uhr Kulturtreff, Stuttgarter Straße 25 a, 76337 Waldbronn, Reichenbach
Corinna Bürk
WG323
61,00 EUR 

Im Einzelfall ist auch nach Veranstaltungsbeginn eine Teilnahme möglich. Bitte setzen Sie sich bei Interesse telefonisch (07243/101-499) mit uns in Verbindung.

Ihr VHS-Team

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)