Zumba-Fitness®

Das Training ist effektiv und macht zudem noch Spaß. Für Zumba-Fitness muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen, Spaß zu haben und vom Alltag abzuschalten. Man benötigt keinen Tanzpartner, da man alles einzeln zusammen in der Gruppe tanzt. Es ist ein Tanz-Fitness-Programm zu lateinamerikanischer Musik, das alle Körperbereiche trainiert.
Kurseinsteiger profitieren von den Kenntnissen der Fortgeschrittenen und erlernen Zumba-Fitness mit etwas Geduld und Durchhaltevermögen.
Die Übungen bzw. Tänze sind mit langsamen und schnelleren Rhythmen ausgelegt. Die unterschiedlichsten Stile wie z. B. Cumbia, Merengue, Reggaeton, Bauchtanz und Hip Hop werden mit Aerobic-Schritten vereint.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe (Fitness-Schuhe/Aerobic-Schuhe), ein kleines Handtuch und Wasser

14 Abende, 28.09.2020, - 18.01.2021,
Montag, 17:15 - 18:15 Uhr
14 Termin(e)
Tanja Cramer
G2394
81,00 €

Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Tanja Cramer
geb. Abend

Ettlingen
G2395 28.09.20
Mo
 
  1. Heute beginnende Kurse:

    Ettlingen
    G2338
  2. Neue Veranstaltungen
    Ettlingen
    G2385 24.09.20
    Do
    Ettlingen
    G2311 28.09.20
    Mo
    Ettlingen Schluttenbach
    A2407 29.09.20
    Di
    Ettlingen
    G2355 30.09.20
    Mi
    Ettlingen
    S2240 01.10.20
    Do
    Ettlingen Schluttenbach
    A2406 01.10.20
    Do
    Ettlingen
    G2397 05.10.20
    Mo
    Ettlingen
    G2370 06.10.20
    Di
    Ettlingen
    G2326 08.10.20
    Do
    Ettlingen Oberweier
    A2301 08.10.20
    Do
    Ettlingen
    S2150 15.10.20
    Do
    Ettlingen Schluttenbach
    A2409 17.10.20
    Sa
    Ettlingen
    S2247 17.10.20
    Sa, So
    Ettlingen
    B2610 04.11.20
    Mi
    Ettlingen
    G2325 07.11.20
    Sa
    Ettlingen
    K2023 07.11.20
    Sa, So
    Ettlingen Schluttenbach
    A2408 10.11.20
    Di
    Ettlingen
    S2250 21.11.20
    Sa, So
    Ettlingen
    G2310 28.11.20
    Sa
    Ettlingen
    S2251 05.12.20
    Sa, So
    "Am eigenen PC"
    K2014 07.01.21
    Do
  3. A B C D E F G H I K L M N O P R S T V W Z
  1. Volkshochschule Ettlingen

    Pforzheimer Straße 14a
    76275 Ettlingen

    Tel.: 07243 101-484
    Fax: 07243 101-556
    vhs@ettlingen.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum

  2. Programmheft 2. Semester 2020 (ca. 5 MB)

  3. Wir sind Mitglied des Deutschen Volkshochschul-Verbands e.V.