Tai Chi Chuan - traditioneller Yang-Stil - Fortgeschrittene 2

Tai Chi  Chuan vereinigt kreative, meditative und heilgymnastische Inhalte. Die Übung der „fünf Harmonien“, „die Wolkenhände“, „den Affen abwehren“ sind sanfte und einfache Übungsformen, um die wohltuenden Erfahrungen des Tai Chi Chuan für Körper und Geist kennen zu lernen und  den Alltagsstress loszulassen. Auf natürliche Weise werden im Tai Chi Chuan Fehlhaltungen bewusst gemacht und können korrigiert werden.

Tai Chi Chuan:
  • Ist Meditation in Bewegung und kreativer Körperausdruck.
  • Fördert das Bewusstsein für den Umgang mit Spannung und Entspannung.
  • Intensiviert die Wahrnehmung der Umwelt.
  • Erhöht die Sensibilität für geistige, seelische und körperliche Prozesse, um das Zusammenspiel von Haltung, Bewegung, und Atmung, von Körper und Geist neu entdecken zu lernen.
Bitte bequeme Kleidung und Yogamatte mitbringen.



10 Abende, 19.02.2019, - 14.05.2019,
Dienstag, 18:30 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Volker Windbühl
G1379
75,00 €

Sollten Sie sich, nach Veranstaltungsbeginn für diesen Kurs interessieren, dann setzen Sie sich doch bitte mit uns telefonisch 07243-101-483 oder 484 in Verbindung.

Ihr vhs-Team
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  2. 1. Semester 2019 (ca. 5 MB)

  3. 2. Semester 2018 (ca. 5 MB)

  4. Wir sind Mitglied des Deutschen Volkshochschul-Verbands e.V.