Online Gymnastik für Bauch, Beine, Po

Flach, straff, knackig: So können Bauch, Beine und Po sein - wenn man gezielt etwas gegen die berühmten Problemzonen unternimmt. Fatburnergymnastik kann Pölsterchen schmelzen lassen und das Gewebe festigen. Gemeinsam bei flotter Musik gibt es gezielte Kräftigungs- und Straffungsübungen mit und ohne Hilfsmittel. Mit Entspannungsübungen (u.a. Yogaelementen) wird das Programm abgerundet und die Teilnehmer werden mit Glücksgefühlen in ihren Alltag zurückkehren.

Sie benötigen: Gymnastikmatte, Sportschuhe, Handtuch, Getränk, einen PC/Laptop/Tablet und Internetzugang.

Bitte beachten: Kein Unterricht am Feiertag (13.05.).

5 Abende, 15.04.2021, - 20.05.2021,
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr
5 Termin(e)
Christiane Eisenmenger
G5378
"Am eigenen PC"
25,00 €

Belegung:

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