Lachyoga: Bring mehr Lachen in Dein Leben!

Gerade jetzt haben wir das Lachen nötiger denn je, denn es stärkt Immunsystem und Lunge, es steigert das seelische Wohlbefinden - sowohl kurzfristig, als auch langfristig bei regelmäßiger "Anwendung" - und es schafft Verbundenheit zwischen Menschen.

All diese Tatsachen und etliche weitere positive gesundheitliche Auswirkungen des Lachens sind wissenschaftlich belegt. Daraus hat der indische Arzt Dr. Madan Kataria 1995 die Methode des Lachyogas erdacht und seitdem kontinuierlich weiterentwickelt. Lachyoga ist für alle Menschen - auch mit körperlichen Einschränkungen - geeignet, da sie im Gegensatz zu anderen Yoga-Arten keine Körperübungen beinhaltet. Der größte Vorteil gegenüber anderen entspannungs- und gesundheitsfördernden Methoden ist, dass man dafür nichts neu lernen muss. Lachen kann jede und jeder! 

Erfahren und erleben Sie die Wirkung dieser einzigartigen Methode.
Nach einer kurzen Einführung in die Entstehung und Grundlagen der Methode, werden viele verschiedene Lachyoga-Übungen praktiziert. So starten Sie jeden Montagabend lachend und gut gelaunt in die neue Woche!

Das Training findet bei jedem Wetter statt. Der Übungsort ist im Freien aber überdacht.

Bitte mitbringen: Bequeme, wetterangepasste Kleidung, Getränk


10 Abende, 12.04.2021, - 21.06.2021,
Montag, 18:30 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Thorsten Gnida-Cink
G1333
Pavillon im Horbachpark, zwischen See und Bushaltestelle (Middelkerker Straße)
60,00 €

Belegung:
 
  1. Heute beginnende Kurse:

    Heute beginnen keine Veranstaltungen.
  2. Neue Veranstaltungen
    "Am eigenen PC"
    K2014 07.01.21
    Do
    Ettlingen
    K1032 15.03.21
    Mo, Sa, So
    Ettlingen
    G1325 20.03.21
    Sa
    Ettlingen
    G1311 27.03.21
    Sa
    Ettlingen
    G1328 27.03.21
    Sa
    Ettlingen
    G1422 28.03.21
    So
    Ettlingen
    B1623 06.04.21
    Di, Mi, Do, Fr, Sa
    Ettlingen
    B1621 06.04.21
    Di, Mi, Do, Fr, Sa
    Ettlingen Bruchhausen
    A1104 10.04.21
    Sa
    Ettlingen
    G1365 12.04.21
    Mo
    Pavillon im Horbachpark
    G1333 12.04.21
    Mo
    Ettlingen
    K1040 12.04.21
    Mo
    Ettlingen
    S1221 13.04.21
    Di
    Ettlingen
    G1375 13.04.21
    Di
    Ettlingen
    G1350 13.04.21
    Di
    Ettlingen Bruchhausen
    A1103 13.04.21
    Di
    Parkplatz Funkturm Spessart
    A1502 13.04.21
    Di
    Ettlingen
    G1376 13.04.21
    Di
    Ettlingen
    G1330 14.04.21
    Mi
    Ettlingen
    S1188 15.04.21
    Do
    Ettlingen
    G1332 15.04.21
    Do
    Karlsruhe Rüppurr
    PU110 16.04.21
    Fr
    Ettlingen
    G1359 16.04.21
    Fr
    Ettlingen
    G1366 16.04.21
    Fr
    Karlsruhe Rüppurr
    G1425 16.04.21
    Fr
    Ettlingen
    G1426 17.04.21
    Sa
    Ettlingen
    G1310 17.04.21
    Sa
    Ettlingen
    G1312 19.04.21
    Mo
    Ettlingen
    G1420 24.04.21
    Sa
    Ettlingen
    K1012 24.04.21
    Sa
    Ettlingen
    K1034 04.05.21
    Di
    Ettlingen
    PU120 07.05.21
    Fr
    Ettlingen
    G1327 08.05.21
    Sa
    Parkplatz Funkturm Spessart
    A1503 08.06.21
    Di
    Ettlingen
    G1329 12.06.21
    Sa
    Ettlingen Bruchhausen
    A1102 12.06.21
    Sa
    Ettlingen
    G1423 13.06.21
    So
    Ettlingen
    K1045 18.06.21
    Fr
    Ettlingen
    G1421 26.06.21
    Sa
    Ettlingen
    G1351 29.06.21
    Di
    Ettlingen
    G1326 03.07.21
    Sa
  3. A B C D E F G H I K L M N O P R S T V W Z
  1. Volkshochschule Ettlingen

    Pforzheimer Straße 14a
    76275 Ettlingen

    Tel.: 07243 101-484
    Fax: 07243 101-556
    vhs@ettlingen.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum

  2. Programmheft 1. Semester 2021 (ca. 5 MB) (Download-Version)

  3. Wir sind Mitglied des Deutschen Volkshochschul-Verbands e.V.