Entspannender Yoga am Abend

Übungen des Hatha-Yoga unterstützen und stärken die Wirbelsäule, lösen Nacken- und Schulterverspannungen und fördern somit auch psychische Entspannungsprozesse. Kleine achtsame Bewegungen führen bei regelmäßigem Üben zu deutlich spürbaren Verbesserungen beim Zusammenspiel von Körper und Geist.

Bitte beachten: Unterricht findet auch in den Pfingstferien statt.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Wollsocken, großes Handtuch oder eigene Yogamatte

8 Abende, 14.04.2021, - 02.06.2021,
Mittwoch, wöchentlich, 20:00 - 21:30 Uhr
8 Termin(e)
Christa Weber
G1345
70,00 €

Belegung:

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