Yoga für Rücken, Schultern und Nacken



Yoga am Morgen ist eine wahre Wohltat: Sie üben einen kompakten Yoga-Morgenflow mit einer harmonischen Reihe von Asanas, die morgens gut tun. Das gesamte  Skelett, die Wirbelsäule und die Muskulatur sind am Morgen noch relativ unbeweglich und deshalb wird der gesamte Körper, alle Gelenke und Muskelgruppen mobilisiert. So werden Sie nicht nur schneller wach, sondern spüren wie die Körpertemperatur steigt und Sie in  steife Gelenke langsam Bewegung bringen können. Auch die Muskelfasern und die Wirbelsäule wird Ihnen die neue Beweglichkeit danken mit Geschmeidigkeit und Aufrichtung für den ganzen Tag!

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, großes Handtuch oder eigene Yogamatte

11 Vormittage, 05.10.2023 - 21.12.2023
Donnerstag, 09:00 - 10:15 Uhr,
11 Termin(e)
Do 28.09.2023 09:00 - 10:15 Uhr
abgesagt
 Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen http://www.vhsettlingen.de
Do 05.10.2023 09:00 - 10:15 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen http://www.vhsettlingen.de
Do 12.10.2023 09:00 - 10:15 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen http://www.vhsettlingen.de
Do 19.10.2023 09:00 - 10:15 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen http://www.vhsettlingen.de
Do 26.10.2023 09:00 - 10:15 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen http://www.vhsettlingen.de
Do 09.11.2023 09:00 - 10:15 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen http://www.vhsettlingen.de
Do 16.11.2023 09:00 - 10:15 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen http://www.vhsettlingen.de
Do 23.11.2023 09:00 - 10:15 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen http://www.vhsettlingen.de
Do 30.11.2023 09:00 - 10:15 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen http://www.vhsettlingen.de
Do 07.12.2023 09:00 - 10:15 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen http://www.vhsettlingen.de
Do 14.12.2023 09:00 - 10:15 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen http://www.vhsettlingen.de
Do 21.12.2023 09:00 - 10:15 Uhr Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a, 76275 Ettlingen http://www.vhsettlingen.de
Thi My Lien Phan
G2353
105,00 €

Im Einzelfall ist auch nach Veranstaltungsbeginn eine Teilnahme möglich. Bitte setzen Sie sich bei Interesse telefonisch (07243/101-483 oder -484) mit uns in Verbindung.

Ihr VHS-Team

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      Ettlingen
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)

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      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
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      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)

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      10.10.23 - 19.12.23 (10-mal) 09:00 - 10:15 Uhr
      Ettlingen
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)