Mit Yoga entspannt in den Feierabend
- in der Kleingruppe -

Meist beenden wir unseren Arbeitstag mit zu wenig Bewegung, steif und angespannt - auch durch den mentalen Stress, den die Arbeit mit sich bringt. Dieser Yoga-Kurs sorgt mit wohltuenden Elementen dafür, dass angestaute Energien wieder fließen und der Geist zur Ruhe kommen kann. Dynamische aber sanfte Yoga-Flows sorgen dabei für Dehnung und Kräftigung, ruhige Übungen mit bewusster Atmung runden die Kursstunde entspannend ab.
Danach kann der Feierabend in gelöster Weise in vollen Zügen genossen werden. Lassen Sie den Arbeitsalltag mit Yoga ausklingen - ein kleiner Aufwand mit großer Wirkung!

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Yogamatte

5 Tage, 13.06.2023 - 11.07.2023
Dienstag, wöchentlich, 17:30 - 18:30 Uhr,
5 Termin(e)
ZeitOrt
Di13.06.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Bewegungsraum im Kindergarten St. Elisabeth, Hohlstraße 13, 76275 Ettlingen, Spessart
Di20.06.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Bewegungsraum im Kindergarten St. Elisabeth, Hohlstraße 13, 76275 Ettlingen, Spessart
Di27.06.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Bewegungsraum im Kindergarten St. Elisabeth, Hohlstraße 13, 76275 Ettlingen, Spessart
Di04.07.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Bewegungsraum im Kindergarten St. Elisabeth, Hohlstraße 13, 76275 Ettlingen, Spessart
Di11.07.2023
17:30 - 18:30 Uhr
Bewegungsraum im Kindergarten St. Elisabeth, Hohlstraße 13, 76275 Ettlingen, Spessart
Sabine Ledwina
A3500
33,00


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