Hatha-Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger

Hatha-Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist, vor allem durch körperliche Übungen, die Asanas, erreicht werden soll. Atem- und Entspannungsübungen sind Teil einer jeden Kursstunde. In kleinen einfachen Übungsschritten werden Beweglichkeit, Kraft und Konzentration gefördert.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, großes Handtuch oder eigene Yogamatte

12 Vormittage, 21.09.2022 - 14.12.2022,
12 Termin(e)
ZeitOrt
Mi21.09.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Mi28.09.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Mi05.10.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Mi12.10.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Mi19.10.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Mi26.10.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Mi09.11.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Mi16.11.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Mi23.11.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Mi30.11.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Mi07.12.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Mi14.12.2022
09:30 - 11:00 Uhr
Ljubica Boysen
G2351
114,00


Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Im Einzelfall ist auch nach Veranstaltungsbeginn eine Teilnahme möglich. Bitte setzen Sie sich bei Interesse telefonisch (07243/101-483 oder -484) mit uns in Verbindung.

Ihr VHS-Team

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Plätze frei
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