Hatha-Yoga
- Bewegung und Achtsamkeit -

Durch Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen nehmen Sie sich bewusst auf Ihrer körperlichen, geistigen und seelischen Ebene wahr. Diese Achtsamkeit für die körperlichen Abläufe kann sich auch positiv auf die geistige Beweglichkeit auswirken. Die Übungen ermöglichen es Ihnen, Ihre körperlichen und geistigen Grenzen und Blockaden zu akzeptieren und dadurch zu bewältigen. Yoga bringt nach einem ereignisreichen Tag den Körper und Geist wieder in Einklang.

Bitte bequeme Kleidung, eine Gymnastikmatte und warme Socken mitbringen.

10 Abende, 27.09.2021 - 13.12.2021
Montag, 19:55 - 21:25 Uhr,
10 Termin(e)
Jürgen Baader
A2202
87,00


Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)
Im Einzelfall ist auch nach Veranstaltungsbeginn eine Teilnahme möglich. Bitte setzen Sie sich bei Interesse telefonisch (07243/101-483 oder -484) mit uns in Verbindung.

Ihr vhs-Team

Volkshochschule Ettlingen

Tel.: +49 7243 101-484
Fax: +49 7243 101-556
vhs@ettlingen.de
Lage & Routenplaner
Die Volkshochschule Ettlingen ist von der Deutschen Gesellschaft für Qualität (DGQ) erfolgreich zertifiziert nach EFQM - Committed to Excellence.