Qigong - Bewegungen, die Körper und Geist harmonisieren

Die sanften Qigong-Übungen erfordern keine besondere Kraftanstrengung und sind für alle Altersgruppen geeignet.

Sie können u.a. Rückenschmerzen lindern, Entspannung fördern, den Stressabbau unterstützen, die Konzentration und Merkfähigkeit erhöhen.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, leichte Sportschuhe oder dicke Socken, Handtuch, ggf. eigene Yogamatte.

8 Abende, 09.03.2020, - 11.05.2020,
Montag, 19:50 - 20:50 Uhr
8 Termin(e)
Nancy Erkovan
G1379
47,00 €

Belegung:

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