Workshop: Yoga kennt kein Alter

Menschen die mit Yoga beginnen, machen unabhängig von ihrem Alter die Erfahrung, dass sie ihre Knochen und Muskeln stärken, ihre Haltung verbessern, tiefer Atmen, entspannen und ganz allgemein ihre Gesundheit fördern.

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung (die sich dehnt, aber nicht zu weit ist), Yogamatte, Getränk. Für die Entspannung: Warme Socken, Sweat-Jacke oder Decke.

1 Tag, 01.12.2018,
Samstag, 13:00 - 17:00 Uhr
1 Termin(e)
Ljubica Boysen
G2412
20,00 €

Belegung:

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