Faszientraining

Faszien halten uns aufrecht, ermöglichen unser Fortbewegung, wirken innerlich wie äußerlich. Fasziale Übungen steigern unsere Leistungsfähigkeit. Ein gut funktionierendes Fasziennetzwerk erhöht die Lebensqualität, hält Körper und Geist gesund und gibt Bewegungsfreiheit. Menschen, die Faszienübungen machen, bewegen sich viel geschmeidiger, harmonischer und eleganter, das hat Einfluss auf die Ausstrahlung des gesamten Körpers.

Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikmatte mitbringen.

15 Abende, 24.09.2018, - 21.01.2019,
Montag, 18:40 - 19:40 Uhr
15 Termin(e)
Sabine Hochdörffer-Görze
O2207
65,00 €

Belegung:

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Mo